Управління молодіжної політики та у справах дітей Бахмутської міської ради спільно з Управлінням охорони здоров’я Бахмутської міської ради в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» організували вебінар з опікунами/піклувальниками та прийомними батьками Бахмутської міської територіальної громади.
Мета заходу – допомогти дорослим, які виховують дітей, зберегти психічне здоров’я у складні часи.
Психологиня лікувально-діагностичного центру КНП «БЛІЛ м. Бахмут» Юлія Макогон представила докладний аналіз впливу стресу на психіку та фізичне здоров’я.
Особливу увагу було приділено практичним аспектам: учасники освоїли техніки релаксації, такі як «Посмішка», «Казкотерапія», «Троянда». Ці вправи дозволяють зменшити рівень тривоги та підвищити емоційну стійкість.